Ingredienser Centrum Silver
Centrum är ett populärt varumärke av multivitaminer. Tillverkare hävdar att deras produkter hjälper till att hålla sig i takt med näringsbehov som förändras med stigande ålder. De producerar multivitaminer för barn och vuxna. Centrum Silver anses vara ett av de bästa näringsämnena, eftersom det främjar hälsosam åldrande. Olika produkter för vuxna män och kvinnor finns på marknaden. låt oss först ta en titt på näringsinformation på Centrum Silver.
Närings Fakta Centrum Silver
I följande tabell beskrivs ingredienserna i Centrum Silver, som huvudsakligen omfattar vitaminer, mineraler och antioxidanter som främjar hjärtats hälsa, ben och ögon. Centrum Silver Vuxna 50 + innehåller kalcium, lutein1, lykopen, vitaminer A, B6, B12, D, etc. Kvinnor över 50 är särskilt benägna att osteoporos (bristen på östrogen orsakar låga halter av kalcium i blodet och låg bentäthet). Kalcium och vitamin D från dessa vitamintabletter bidrar till att bibehålla benhälsan. Följande tabell förklarar näring fakta i en multivitamin och multimineral tuggtabletter Centrum Silver komplex.
Ingredienser Centrum Silver | Antal |
Kalorier | 5 kcal |
Kolhydrater | 2 g |
Socker | 1g |
Vitamin A (75% betakaroten) | 4000 IU |
Vitamin C | 75mg |
Vitamin D | 400 lU |
Vitamin E | 70 IU |
Vitamin B1 (tiamin) | 2,2 mg |
Vitamin B2 (riboflavin) | 2,7 mg |
Vitamin B3 (niacin) | 12 mg |
Vitamin B6 | 7 mg |
B12 | 25 mcg |
Biotin | 45 mcg |
Folsyra (folacin) | 500 mcg |
Pantotensyra | 10 mg |
Kalcium | 200 mg |
Koppar | 2 mg |
Chrome | 100 mcg |
Jod | 100 mcg |
Lutein | 250 mcg |
Magnesium | 50 mg |
Mangan | 0,3 mg |
Molybden | 25 mcg |
Nickel | 5mcg |
Selen | 22,5 mcg |
Kisel | 4 mg |
Tin | 10 mcg |
Vanadin | 10 mcg |
Zink | 15 mg |
Det finns andra många ingredienser i Centrum Silver, inklusive natriumselenat, natriumaskorbat, zinkoxid fosfat, sorbitol, dibasiskt kalcium, mikrokristallin cellulosa, kalciumkarbonat, askorbinsyra (vitamin C), magnesiumoxid, etyl-dl-alfa-tokoferol (vitamin E), smakämnen gelatin, naturliga och artificiella, askorbylpalmitat, aspartam, BHT, kalciumpantotenat, kolekalciferol (vitamin D), kromklorid, citronsyra, laktos, etc. Dessa uppgifter kan hjälpa till att jämföra ingredienserna i Centrum Silver vitaminer med ingredienserna i andra populära kosttillskott. Du kan även titta på ingredienslistan för allergener.
Även om Centrum Silver anses vara det bästa multivitamintillskottet kan biverkningar uppstå. Vissa människor kan uppleva en negativ reaktion på en av de vitaminer eller mineraler som finns närvarande i Centrum Silver. Att välja det bästa multivitaminet kan vara ett svårt jobb. Här är en sammanfattning av biverkningar av multivitaminer.
Biverkningar av ingredienser Centrum Silver
Mycket få människor har upplevt biverkningar av tabletterna Centrum Silver. Biverkningar som orsakas av ingredienserna i Centrum Silver inkluderar
- Allergiska reaktioner såsom nässelutslag eller utslag, svårigheter att andas och / eller svullnad i läppar, ansikte, tunga och svalg.
- Magbesvär
- Huvudvärk
- Brännande känsla i huden
- Obehaglig smak i munnen
Milda biverkningar försvinner med snabb och lämplig behandling. Om du märker en allvarlig allergisk reaktion eller om du märker att något av ovanstående problem har förvärrats över tiden, ska du genast söka medicinsk hjälp. Risken för anafylaktisk chock vid allvarlig allergisk reaktion måste beaktas. Du bör kontrollera ingredienserna i multivitaminer innan du väljer något kosttillskott.
Centrum Silve ingredienser hälsofördelar
Här är en lista över fördelar med Centrum Silver.
- Främjar matkonvertering energi och bidrar till att öka din energi nivåer.
- Bidrar till att stärka och bevara tänder och ben friska.
- Det hjälper i metabolismen av fett, kolhydrater och protein.
- Stärker immunförsvaret.
- Skyddar mot cellskada.
- Främjar utveckling och snabb reparation av ben och bindväv.
- Hjälper att upprätthålla hjärthälsan.
- Hjälper till att hålla takt med förändrade behov näringsmässiga (över 50 år).
Som nämnts ovan är Centrum Silver multivitamin utformad för vuxna över 50 år. Ingredienserntrum Silver? Ingredienserna, särskilt antioxidanterna, hjälper till att förbättra vuxnas hälsa på så många olika sätt. Tugga en tablett om dagen med mat rekommenderas av tillverkarna. Gravida och ammande kvinnor bör samråda med sina läkare innan de väljer dessa tillägg. I själva verket bör alla konsultera sin hälsovårdspersonal innan de tar kosttillskott.