Hur man kan förebygga tonsill stenar

Borstning, tandtråd och rengöring tungan dagligen är det första steget mot att förebygga tonsill stenar.

Kliniskt kallas Tonsilloliths . Amygdala stenar förkalkas som strukturer som utvecklas i tonsillerna. Tonsils ligger på baksidan av en persons hals. Det finns två tonsiller i människokroppen som placeras i form av en ficka. Sprecken i tonsillerna är platser där stenarna utvecklas. Bakterier, matmaterial, slemhinnor och döda celler är fångade i tonsillerna och slutligen, när de härdas, förkalkas och framträder som vita stenar. Tonsilstenar förekommer vanligtvis hos personer som lider av kronisk tonsillit eller frekventa episoder av tonsilinflammation. Liksom alla andra medicinska tillstånd påverkar de individernas välbefinnande. Dålig andedräkt, ont i halsen, inflammation i tonsillerna och svårighet att svälja är associerade med denna sjukdom som i stor utsträckning kan hindra dagliga aktiviteter. I nästa avsnitt i den här artikeln avser åtgärder för att förhindra tonsill stenar utvecklas i munhålan.

Förebyggande av tonsill stenar eller tonsill stenar

Det är oerhört viktigt att upprätthålla en god munhygien för att förhindra bildandet av tonsill stenar.

Borsta tänderna två gånger om dagen och om möjligt efter varje måltid hjälper till att ta bort partiklar igensatt mat och annat skräp som ansamlas i sprickorna i tänderna. Detta förhindrar också tillväxten av bakterier i munnen som är ansvariga för att producera dålig andedräkt i samband med tonsill stenar.

I allmänhet är inte tillräckligt för att ta bort plack från i och runt tänderna borstas. För att uppnå fullständigt avlägsnande av plack bör tandtråd dagligen eller med jämna mellanrum.

Efter tandborstning, skrapa tungan måste göras för att avlägsna svavelproducerande anaeroba bakterier som lever under ytan av språket. Dessa bakterier producerar flyktiga svavelföreningar, som tillsätts till avfalls samlats i tonsillerna, vilket resulterar tonsillolit.

Gurgla fyra gånger om dagen kan hjälpa till att hålla munnen fri från bakterier under hela dagen och undvika dålig andedräkt Ett alkoholfritt munvatten och gurgla saltvatten kan tjäna syftet.

Den tandkräm och munvatten syresättande kan hjälpa människor som har återhämtat sig från tonsill stenar.

Öka vattenintaget nödvändig för att förhindra tonsill stenar, eftersom dricksvattnet håller ofta munnen fuktig och tar bort partiklar fångade mat.

Den betydande konsumtionen av drycker som innehåller socker såsom te, kaffe och läsk bör minskas, de bidrar till tillväxten av bakterier som kan orsaka tonsill stenar.

Alkoholhaltiga drycker bör undvikas i första hand, eftersom de inte är bra för den allmänna hälsan hos en person och för det andra, eftersom de orsakar ett överskott av muntorrhet eller dålig andedräkt kan orsaka eller öka svårighetsgraden hos personer som redan lider av tonsill stenar.

Rökning är skadligt för hälsan och kan öka p Robbabilities att utveckla sjukdomar i munhålan. Hur man kanȏörebygga tonsill stenar? Därför är det bättre att sluta röka för att undvika dessa faror och få ett friskt andetag.

Mat bör inte förbrukas minst en timme före sömn på natten, eftersom matpartiklar kan få fastna i tonsillerna och leda till stenar.

Mejeriprodukter accelererar stenbildning. amygdala, eftersom de har ett högt innehåll av kalcium och främjar bildandet av slem är dessa två huvudkomponenterna i dessa stenar. Att begränsa konsumtionen av mjölk och mjölkprodukter är därför en lösning på detta problem.

Människor som är mycket mottagliga för tonsillstenar, som de som lider av tonsillit, kan fortfarande utveckla detta problem. Små stenar avlägsnas vanligtvis med en Waterpik-vattenstråle eller med en bomullspinne. Detta måste göras mycket noggrant och försiktigt för att inte skada tonsillerna. En dental irrigator är också ett säkert och enkelt sätt att bli av med detta problem. Förutom dessa, ordinerar läkare specifika munsköljningar som har förmåga att lösa upp dessa stenar. När ingen av dessa metoder fungerar, blir det kirurgiska avlägsnandet av tonsilstenar nödvändigt. Konsultation med en läkare är nödvändig för att vidta några av dessa förebyggande åtgärder, vilket kraftigt minskar risken för stenbildning i tonsillerna.