Mat

Extrakt ingefära root

En av de mest populära örter som används i århundraden, är ingefära som har det vetenskapliga namnet Zingiber officinale . Ginger eller ingefäraxtrakt konsumeras som kryddor och medicinalväxter. Ingenting var mycket populärt i det gamla Kina, Indien, Rom och Grekland. Därifrån sprider ingefära sina rötter över hela världen! Idag förekommer det främst i Sydostasien, Karibien och Västafrika. Förutom att vara en populär kulinarisk krydda, har ingefära många medicinska egenskaper.

Hälso fördelarna med ingefära

Ingefära har traditionellt använts som ett naturläkemedel för olika medicinska tillstånd. Några av dem är:

  • Heart Health
  • Menstruation
  • Matförgiftning
  • Artros
  • Epilepsi
  • Erektil dysfunktion

Ingefära är också bra för många andra sjukdomar. Extraktet av ingefära konsumeras i många former och i kombination med olika kemikalier samt.

Extrahera ingefära

Rotextrakt Ingefära när det tas i standardiserad mängd kan ge maximal effekt i följande medicinska tillstånd:

  • Illamående. Extraktet är mycket användbart för illamående orsakad av graviditet symptom eller kirurgi samt kemoterapi behandling pågår
  • Inflammation . Den ingefära har traditionellt använts för ändamålet för att läka problem relaterade till inflammation, såsom reumatoid artrit och ulcerös kolit
  • Hosta och kallt . cineolen från extraktet är användbar för behandling av vanliga förkylningar, bronkit och halsont.
  • Cancer : Många studier leder till slutsatsen att detta extrakt är mycket användbart, eftersom det har anti-cancer egenskaper. Extrakt av ingefära har visat betydande resultat vid behandling av koloncancer.

Kosttillskott ingefära är också tillgängliga i många former, såsom extrakter, oljor, tinkturer, kapslar, pulver och vätskor. Det aromatiska extraktet som också finns i pulverform kan kombineras med andra kemiska konserveringsmedel. För att få maximala resultat är det alltid lämpligt att använda ren ingefärarot i standardformatet. Herbalists föreslå att använda extraktet innehållande mer än 5% av gingeroler, som är den aktiva ingrediensen av ingefära.

Dos

Även om det är en form av örtmedicin bör endast konsumeras i det föreskrivna beloppet. Hos barn kan den användas för behandling av matsmältningskramper, illamående och huvudvärk. Dosen bör justeras enligt den dos som konsumeras av vuxna. Gingerrotets extrakt bör ligga i 1/3 proportion med vuxna. Detta extrakt bör inte ges till barn under 2 år. För vuxna indikeras det allmänt att daglig konsumtion inte får överstiga 4 g. Så alltid konsumera 75 mg till 2000 mg i blandad dos med mat och andra kosttillskott ingefära.

Försiktighetsåtgärder

Extrakt ingefära har traditionellt använts för att bota många sjukdomar i syfte att stärka kroppen. Flera örter har biverkningar på egen hand. Biverkningarna av ingefärarot är mycket få och kan undvikas. Extrakt ingefära root? Extraktet som tas i överskott kan orsaka olika biverkningar som irritation i munnen, halsbränna och diarré. Personer som lider av gallsten, blödningsrubbningar, som tar kosttillskott viktminskning bör konsultera sina vårdgivare innan du använder detta extrakt.

Gingerrot extrakt är mycket användbart, och det är en multipurpose ört. Om det konsumeras i föreskrivet antal med jämna mellanrum kan alla fördelar ges. Lägg därför till en nypa ingefära i din dagliga diet och led ett hälsosamt och vårdfritt liv!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Pin It on Pinterest