Trötthet och andfåddhet

Andnöd och motsvarande trötthet kan vara symptom på olika förhållanden. Vissa kan vara milda, medan andra kan behöva granskas seriöst. Det är viktigt att inte förbise dessa symptom och ge dem rätt behandling i tid för att förhindra att sjukdomen förvärras.

Liknande

• Symtom Personer med utmattnings uppleva en allmän känsla av Svag Alla dagen med en oförmåga att göra de mest grundläggande lätt dagliga uppgifter.
• Feber och frossa Är andra symptom.
• Även uppgifter Activitie kort Som uppför trapporna några steg kan orsaka trötthet och andfåddhet.
• Man kan uppleva Svårigheter att tänka klart, och känner groggy hela tiden.
• Väsande, även när det gäller att andas normalt utan behöva köra någon fysiskt arbete.
• Svullnad, särskilt i armar och ben på grund av brist på korrekt andning.
• Rastlöshet Och oförmåga att ligga på sängen bekvämt, vakna ofta på natten s ett vanligt symptom

Orsaker

• Oordning, generaliserad Ångest. panik eller konstant ångest och oro över smärre problem även kan orsaka trötthet och andfåddhet. Det kan tyckas orealistiskt, men det är ett faktum att emotionella upplevelser ibland så stark att orsaka fysiska funktionshinder
• Insomnia. Det är allmänt känt att brist på sömn leder till trötthet. Men i vissa fall är effekten av mindre sömn en ny uppsättning problem, bland annat andnöd
• Hjärtsjukdom. Dessa två symtom uppträder vanligen som ett resultat av en hjärtsjukdom som ungefärlig eller har redan hänt. Hjärtat är vad som håller den mänskliga maskinen, och ett problem med det kommer utan tvekan att leda till fler problem. Hjärtans roll vid transport av syre för normal organisms hela funktion är välkänd. Inte konstigt då att hjärtsjukdomar orsakar trötthet och andfåddhet
• Fetma. Återigen är fetma eller övervikt en orsak till allmän letargi som leder till utmattning. Överdrivenhet gör det ännu svårt att andas i normal takt. Fetma kan även leda till hälsoproblem såsom hjärtsjukdomar
• Anemi. Resultatet av bristen av hemoglobin är bristen på tillräckligt med syre i kroppen. Därför, andfåddhet och trötthet är oundvikliga efterföljande
• Asma. En astmaanfall som ett resultat av exponering för damm och allergener olika orsaker sammandragning av bronkerna. Som ett resultat kan man uppleva andnöd och trötthet.

Behandling

För att bota extrem trötthet och andfåddhet, är det viktigt att ta itu med dessa orsaker och ta itu med dem. Även om tillståndet är svårt, är behandling under överinseende av en läkare det enda sättet att bota dessa problem. De faktorer som anges nedan kan betraktas som tillägg till den faktiska behandlingen för detta tillstånd.

• Ändring av den typ av mat man äter kommer att göra skillnad och eliminera trötthet. En balanserad kost med en bra träningsprogram får dig att känna som en helt ny människa.
• Gripa yoga, som kombinerar motion med djupa andningsövningar lindra den mänskliga kroppen av så gott som alla typer av sjukdomar, eller åtminstone minskas signifikant graden av svårighetsgrad av sjukdomen.
• Minska stress genom att delta i någon typ av gruppaktiviteter, till exempel en skrattklubb, eller koppla av med en massage eller bara spendera tid med familjen.
• En djup sömn i minst 7 timmar är av största vikt vikt att ge kroppen resten som behövs för att fungera normalt.

Använd inte dessa tekniker för att övervinna problemet utan att ha en fysisk undersökning för att bestämma orsaken. Det kan vara allvarligt och ignorera din behandling är inte ett alternativ.

Ansvarsbegränsning: Denna artikel är endast avsedd för informationsändamål och avser på något sätt inte att ersätta en medicinsk expert.