Diet efter gallstonesoperation

Gallstenar behandlas mestadels genom kirurgisk avlägsnande av gallblåsan. Även om en person kan leda ett normalt liv efter avlägsnandet av gallblåsan, behöver han / hon strikt dietplanering efter gallstenkirurgi. Detta sker eftersom gallblåsan spelar en viktig roll vid korrekt matsmältning. Utan det kan det finnas matsmältningsproblem, om en korrekt diet inte följs efter avlägsnandet av gallblåsan. Därför, för att undvika eventuella hälsoproblem, förändringar i kost och matvanor föreslås efter gallblåsan tas bort.

Diet efter operationen galla

Gallblåsan I en frisk individ, gallblåsan Biliary har funktionen att lagra gallsaft och använda den för fettförtäring. Efter gallbladderkirurgi eller cholecystektomi kan kroppen inte längre lagra gallsaft till måltidstid. Istället släpps juicen från levern till tarmen direkt efter utsöndring. Således är det inte tillräckligt med galla för att bryta ner fetter vid tidpunkten för matsmältningen. Som ett resultat stannar matsmältningsbesvär, vilket resulterar i magont inflammation och diarré. Det är då, ordentlig planering efter gallblåsan bort diet blir en nödvändighet för personer som har opererats för gallsten.

Förutom att minska problemen med postoperativ matsmältning, en välplanerad kost Det är viktigt att undvika återkommande stenbildning. Enligt hälsoexperter ger gallens juice tillsammans med kolesterolhalten grunden för bildandet av gallstenar. Även utan gallblåsan representerar juicen av gallan i levern fortfarande en risk för utseendet av stenar. Därför bör den rekommenderade kosten efter gallbladderkirurgi vara så att den hjälper till att fungera optimalt för lever och matsmältningsorgan, för att minimera stenbildning. Mot bakgrund av detta bör patienterna följa råden från dieten som föreslås av läkaren i fråga.

Listan över livsmedel som bör ingå

I denna kost innehåller livsmedel låg kolesterol och livsmedel De är lätta att smälta utan att orsaka tryck i mag-tarmkanalen. Dessutom finns det vissa livsmedel som neutraliserar gallens juice, vilket minimerar risken för utseende av stenar. Säg att till exempel ättika hjälper till vid uppslutning av fettsyror som finns i gallan. Samma effekt visas av citrusfrukter. Några hälsosamt att inkludera efter gallblåsan bort kost livsmedel är

• Lättmjölk
• Yoghurt
• Curd
• Brown ris
• Fullkorn
• Fullkornsbröd
• Fullkorn kex
• Jordnötssmör
• Fisk sötvatten
• Ägg
• Fjäderfäfett
• Kronärtskocka
• Tomater
• Vitlök och lök
• Beets
• Morötter
• Gurkor
• Camote
• Vinäger
• Citronsaft
• Linolja
• Olivolja
• Olja hampa utsäde
• Bayas
• Päron
• Avokado
• Äpplen
• Druvor
• Ginger
• Gurkmeja

Lista över livsmedel för att undvika

Eftersom livsmedel för att förhindra gallsten, det finns vissa livsmedel som bör undantas från kosten efter operation av gallstenar. Konsumtionen av en stor mängd rätter med kolhydrater och fetter överbelastar matsmältningssystemet. Avstå också från alla typer av mat som bidrar till bildandet av gallstenar. Några av de livsmedel som utesluts från kosten efter gallbladderkirurgi är:

• Corn
• Apelsiner
• Pomelo
• Rädisor
• Blomkål
• Col ​​
• Nabo
• Helmjölk
• Pork
• Kryddstark mat
• Fet mat
• Mat stekt
• Snabbmat
• Kolsyrade drycker
• Margarin
• Mejeriprodukter med hög fetthalt
• Feta element fjäderfä
• Choklad
• Glass
• Koffeinhaltiga drycker
• Drycker alkoholhaltiga
• Vissa fruktjuicer

I korta, inte kosten inte vara fri från fett och kolhydrater. De är viktiga för den övergripande funktionen av kroppsliga processer. Därför är det meningen att välja hälsosamma livsmedel som innehåller dessa näringsämnen men behåller mängderna måttliga. För att hjälpa till att lösa matsmältningsproblem finns det många flytande och fiberrika livsmedel. Om det finns en möjlighet, konsumera ekologiska och färska frukter samt grönsaker i tillräckliga mängder. Dessutom förbrukar små måltider minst 6 gånger per dag, i stället för att ha tre stora måltider

Medan maten tillagas, begränsa användningen av olja 2 -. 3 teskedar. Det handlar också om att ersätta solrosolja i sallader med olivolja och vanlig ättika. Diet⃯ter gallstonesoperation? Med enkla förändringar i kost och hur man äter, kan tillfälliga matsmältningsproblem som uppstår efter avlägsnande av gallblåsan hanteras på ett effektivt sätt.