Aloe Vera saft för förstoppning

Aloe vera, även känd som aloe-medicin, är en ört som används för att bota många sjukdomar. De antifungala och antibakteriella egenskaperna hos aloe vera hjälper till att behandla både interna och externa problem. Det har använts för att lugna brännskador och skärningar. Det har också visat sig vara en bra fuktkräm för huden. Det har också använts för solbrännabehandlingar. Det finns många andra medicinska användningar av aloe vera, såsom att främja blodcirkulationen och bidra till att upprätthålla normalt blodtryck. Hälsofördelarna med aloe vera kan inte förbises. Denna naturliga ört har också visat sig vara ett bra botemedel mot läkning av sår och upprätthållande av blodsockernivåer. För det mesta botar det sjukdomar utan biverkningar. Men i vissa fall observeras några biverkningar av denna ört. Låt oss titta på fördelarna med att använda aloe vera juice för förstoppning.

Fördelar med Aloe Vera för förstoppning

Aloe vera juice hjälper till att främja tarmrörelser och därmed lindrar förstoppning Bibehåller en balans genom att återställa mängden friska bakterier. Den rekommenderade dosen av aloe vera juice är 1 matsked före varje måltid. Detta kommer att hjälpa till att reparera skadad vävnad i tarmen och stimulera alla matsmältningskörtlarna att fungera korrekt: mage, njurar, gallblåsan och lever. Aloe vera juice hjälper också ren tarmkanalen hos ansamling av avföring och gifter, samtidigt som de fungerar som en renare kolon.

Sätt att använda är

Kroniska gastrointestinala besvär orsakas ofta för en svampinfektion i mag-tarmkanalen. Aloe Vera har antifungala egenskaper som verkar för att hindra Candida och upprätthålla smidiga rörelser i matsmältningskanalen. Drick aloe vera juice regelbundet och det kommer definitivt att hjälpa om du har kronisk förstoppning. Låt oss nu titta på några variationer av aloe vera-konsumtion för att lindra förstoppning.

• Den rekommenderade kursen är att konsumera den i 5 dagar och sedan vila 2 dagar. Alternera användningen av aloe vera på detta sätt kan bidra till att minska kronisk förstoppning och återställa en hälsosam balans av goda bakterier i tjocktarmen.
• Om du vill göra aloe vera juice färskt ta bitar av anläggningen och Koka dem över låg värme i ca 40-45 minuter. Låt sedan lösningen svalna lite. Vätskan som erhålls efteråt är aloe vera juice. Du kan konsumera det direkt för att skörda fördelarna.
• För att konsumera aloe vera gel, blanda två matskedar ren aloe vera gel med äppeljuice eller någon annan typ av juice som passar din smak. I allmänhet går aloe vera gel och äppeljuice bra tillsammans. Om du vill använda aloe juice drink strax före sänggåendet eller bara vid uppvaknandet, blanda 1/3 del aloe saft med 2/3 av någon juice som du väljer.
• Men det bästa botemedlet för att lindra Förstoppning dricker ren aloe vera juice. För att extrahera saften, använd ett nytt, tjockt och köttigt blad. Ett annat alternativ är att dricka mintte tillsammans med aloe vera, vilket också är användbart. Du kan också ta aloe vera tillsammans med lugnande örter som gurkmeja.

Den rekommenderade dosen för aloe gel är 2 matskedar per dag. För aloe vera juice är det 1 quart varje dag och för aloe vera koncentrat måste du ta 5 g upp till 3 gånger om dagen. För att undvika upprepning av förstoppning, var noga med att öka ditt fiberintag i din kost. Aloe vera reagerar annorlunda på olika människor, så använd sunt förnuft och kom ihåg att du inte ska behandla förstoppning hos gravida och menstruerade kvinnor och kontakta en läkare om du är osäker.