Effekterna av undernäring under graviditeten

Vi behöver alla en balanserad mängd näringsämnen för att organsystem ska fungera korrekt. Nutritionskravet varierar emellertid med avseende på ålder och kön. Och graviditet är en kritisk fas i kvinnans liv, när den gravida kvinnan behöver de optimala näringsämnena av högsta kvalitet för att stödja utvecklingen av fostret. Naturligtvis upplevs önskan att äta mer av nästan alla gravida kvinnor. Men vad händer om det finns brist på näringsämnen under dräktighetsperioden? Vilka är effekterna av undernäring under graviditeten? Naturligtvis påverkar negativt hälsan hos mor och barn, som vi kommer att diskutera i denna artikel.

Undernäring och graviditet

Undernäring definieras som brist på tillräckligt med näringsämnen, som är väsentliga för normal drift av kroppen Med tiden påverkar kroppens organ och resultaten är från milda till allvarliga hälsoproblem. En av fakta om undernäring är att antalet hungriga människor är högre i utvecklingsländerna. Följaktligen är incidensen av undernäring under graviditeten högre i länderna i Asien och Afrika. Enligt medicinska data, gravida kvinnor, ammande mödrar och barn under 3 är mer mottagliga för effekterna av undernäring än andra.

Från det ögonblick en kvinna uppfattar har hon ansvar för att följa En hälsosam kost i stora mängder för att stödja tillväxten av ett helt liv i din mage. En gravid kvinna bör förstå att hennes dagliga diet inte bara är viktig för hennes hälsa, men det är viktigt att behålla hennes barns goda hälsa under hela livet. Med detta i åtanke är undernäring under graviditeten den vanligaste orsaken till konsekvenserna av dålig graviditet.

Effekterna av undernäring under graviditeten

Om en gravid kvinna undernärda, är det förståeligt att barnet i livmodern av moderen får inte tillräckligt med näringsämnen. Med andra ord lever inte näringsämnen och mineraler som är nödvändiga för utvecklingen av ett helt liv i tillräckliga kvantiteter. Till följd av detta kommer barnet att uppvisa hastigheten av dålig tillväxt och låg vikt. De samlade effekterna av undernäring på kroppen är svagt immunförsvar, ökad risk för sjukdom, nivån av låg hållfasthet och lägre höjd.

Några av effekterna av undernäring under graviditeten utförs i barn genom hela sitt liv. Säg, till exempel, en undernärd baby är utsatt för infektioner, inte bara i de tidiga stadierna av tillväxten, men också i faser av vuxenlivet. Dessutom sägs att kognitiv svikt och låg IQ är direkt kopplade till symtom på undernäring, särskilt under graviditet och barndom period.

Gravida kvinnor som har gått igenom undernäring, föda till barn med låg födelsevikt. Dessa barn är benägna att försämras i tillväxt, mindre samordning, dålig syn, svårigheter att lära sig och många andra sjukdomar. Anemi är en av de sjukdomar av undernäring som drabbar flera gravida kvinnor runt om i världen. Ökar risken för dödlighet hos moder och bebis vid leverans. Andra allvarliga effekter av undernäring är prematur födsel, hindras arbetskraft, postpartum blödning och fosterskador.

Effekterna av undernäring på barns utveckling tillskrivs bristen på näringsämnen under graviditeten och under Laktationsperioden. I båda stadierna är konsumtionen av en välplanerad graviditetsdiet och moderns kost under amning viktigt för barnets hälsa. I själva verket, hälsa och välbefinnande hos en individ beror till stor del på den näring som i tre steg, nämligen:. graviditet spädbarnsåldern och tidig barndom

För att minimera effekterna av undernäring under graviditeten bör en kvinna utveckla goda matvanor och förändringar i kost. Att hålla sig i form före graviditeten är också absolut nödvändigt, eftersom fostrets utveckling beror på näringsämnena som lagras i moderen för snabb tillväxt under de första månaderna. Att konsultera en näringsexpert är ett praktiskt tillvägagångssätt för att förstå näringsbehoven för moderns och barnets optimala hälsa.