Biverkningar av valeriana rot

Valeriana (vetenskapligt namn: Valeriana officin ), det är en perenn växt, som kännetecknas av sött doftande blommor som är rosa eller vitt. Denna växt inhemsk i Europa och Nordasien introducerades i Nordamerika av européer. Den anpassar sig mycket bra till de fuktiga områdena på de amerikanska kontinenterna. Denna växt blockerar någon gång mellan juni och september på norra halvklotet. Växt valeriana är mest känd för sin förmåga att bota en rad olika hälsoproblem, inklusive sömnlöshet och vissa problem i det centrala nervsystemet.

Med flera fördelar till sin fördel, har anläggningen Valerian använts av mänskligheten i tusentals år. I farmakologin bearbetas rötterna för denna växt för att producera kapslar, som kan användas för olika effekter såsom sedativa och anxiolytika. I dess koncentrerade form är kapslarna mycket fördelaktiga för hälsan. Roten av valerian växter tenderar att slappna av i centrala nervsystemet och minska ångest och stressnivåer. En av de viktigaste fördelarna med rötter valeriana är dess användning som en sömn stöd, som valeriana är erkänd av miljontals människor världen över.

Biverkningar av extrakt av valerianarot

Även den valerian anses vara en av de bästa tillgängliga hjälpmedel att sova, inte allt är bra om denna ört! Många har klagat på biverkningar som sträcker sig från milda till svåra, särskilt efter att ha använt denna ört under en längre tid. Mycket få studier bekräftar påståendet att den långsiktiga användningen av valerian kan utlösa en rad negativa effekter på människokroppen, även om det inte är giftigt i sin natur. Dessa biverkningar tenderar att variera från person till person. Dessa inkluderar:

• Dagsömnigheten
• Oförmåga att koncentrera
• Förlust av korttidsminnes
• Ofta huvudvärk
• Magont
• Oregelbundna hjärtslag
• Dimsyn
• Torr mun
• Rastlöshet
• Allergiska reaktioner

Bortsett från detta kan individen också uppleva panikattacker – även om möjligheterna är mycket sällsynta. För att undvika dessa biverkningar av valerianrot, bör personen följa anvisningarna ordentligt och se till att han sover minst 6 eller 8 timmar efter det att han tagit den. Även om det används för att behandla sömnlöshet, kan valerianarot själv orsaka sömnlöshet i vissa fall.

Allvarliga biverkningar av valeriana

De som tar receptbelagda läkemedel såsom Xanax och Valium, bör de undvika valerian, eftersom det har en tendens att interagera med dessa läkemedel. En av de vanligaste biverkningarna av valerianrot är leverskador som ofta ses hos personer som njuter av alkoholmissbruk medan de använder rottextrakt för att hantera sömnstörningar. På samma sätt bör personer med diabetes eller leverproblem undvika att använda valerian. På grund av bristande bevisning stöds några av dessa biverkningar inte av medicinsk vetenskap, och drömmar och hallucinationer är de bästa exemplen på detta. En individ kan uppleva de negativa effekterna av valerian te, vilket inkluderar förlust av muskelfunktion och hjärtproblem. Biverkningarna av rottextraktet är emellertid svårare än för andra produkter, eftersom extraktet har en koncentrerad form.

Beroende på detta naturliga diuretik kan det vara skadligt för kroppen, och det är också det abrupta uttaget av det. Det är känt att biverkningar av valerian stör en persons hälsosamma livsstil, men de skiljer sig från en individ till en annan beroende på deras svårighetsgrad. Ibland kan personen märka några biverkningar som inte verkar allvarliga initialt men kan bli värre över tiden. Med tanke på alla dessa saker är det viktigt att konsultera en läkare när du ser något av ovanstående effekter.

Valerianrot är verkligen en av de mest effektiva örterna när det gäller avslappning i centrala nervsystemet, men på grund av biverkningarna som nämns ovan måste du vara helt försiktig när du använder den. Om du tar det kontinuerligt i 2 veckor, eller plötsligt slutar använda det, kan det orsaka skadliga effekter på kroppen, och därför är det bättre att undvika det. Många människor drabbas av dessa biverkningar av valerianrötterna, men att vara lite försiktig med användningen av den (dvs. använda den enligt anvisningarna) kan göra det till en otrolig botemedel.