Hur ökar blodtrycket efter att ha ätit?

Vi vet om blodtryck, vilket är blodtrycket i artärväggarna, vilket bestäms av blodets tjocklek, hastighet, tjockleken på artärerna, blodkärlen och olika andra faktorer. I medicinska termer mäts det som det diastoliska och systoliska trycket, vilket bestämmer ett högt värde och ett lågt värde av blodtrycket i artärväggarna och organen i hela kroppen. Det diastoliska trycket är det låga värdet som beräknas när hjärtat vilar mellan varje takt och det systoliska trycket är det höga värdet som beräknas när hjärtat pumpar blodet, vilket läses som det systoliska värdet över det diastoliska värdet. Exempelvis är idealet för högt värde och lågt för blodtrycket 120 och 80 så det läses som 120 över 80. När trycket stiger över eller faller under detta genomsnitt hänvisar vi till det som tryck högt blodtryck, det vill säga högt blodtryck eller lågt blodtryck, vilket kallas hypotoni. Nu vet vi att vårt blodtryck påverkas av olika faktorer, vi kan faktiskt säga att det har en cykel med gradvis fluktuation under hela dagen Kroppen har också en jämviktsmekanism som reglerar detta tryck så mycket som möjligt, när det blir högt eller lågt. Det är känt att livsmedel har en effekt på blodtrycket, dessutom ökar blodtrycket ofta efter måltid. Hur påverkar matsmältningssystemet blodtrycksnivån? Nedan är all information relaterad till ökningen av blodtrycksnivån efter att ha ätit.

Ökat blodtryck efter att ha ätit

Det är uppenbart att förändringen i hjärtutgången direkt påverkar blodtrycket, detta är ett grundläggande begrepp för blodets hastighet följt av andra faktorer som tjockleken på blodkärlen och artärerna, liksom viskositeten som bestäms av blodets tjocklek. Med dessa två faktorer påverkas blodtrycket efter måltider.

Efter en måltid är kroppens huvudfunktion att bryta ner maten som konsumeras, det vill säga matförtunning. Denna process kräver syre, vilket hjälper till att frigöra vissa matsmältningsenzymer och syror. För att tillåta detta måste syreformigt blod strömma till blodkärlen i magen. Organismen signalerar till hjärtat att det behöver mer blodtillförsel till en viss geografisk punkt, vilket gör hjärtat att fungera snabbare, därför ökar hjärtproduktionen, vilket kan vara orsaken till ökat blodtryck efter måltider.

• En ökning av mängden plasmaproteiner och blodceller kan leda till ökad blodtjocklek. Den typ av mat du äter påverkar också viskositeten hos blodet. Oljan, smöret och maten som innehåller fett kan orsaka mer mängd fetter i blodet, som får bäras av blodflödet, vilket minskar det. Detta kräver en större blodtillförsel genom hjärtat, vilket ökar hjärtutgången. Livsmedel som är höga i natrium orsakar för högt tryck på hjärtat och lungorna, eftersom natrium orsakar vätskeretention och överflödigt vatten utövar påtryckningar på lungorna och hjärtat.
• En fiberdiet Lågt fett kan direkt påverka blodtrycket och blodets viskositet. Så en ökning av abnormt blodtryck efter att ha ätit är troligen på grund av de livsmedel du äter.
• Det måste förstås att en liten ökning av blodtrycket efter måltiden är tillfälligt. Blodtrycket normaliseras när maten smälts och hjärtslaget återgår till normalt igen. Förhöjt blodtryck efter maten är inte en störning, är helt enkelt en process som kroppen utför, dvs prioriterar tillgången på blod varje gång ett speciellt organ behövs. Så nu vet vi att det finns en ökning av blodtrycket efter måltiden och det finns också många faktorer som orsakar det. Därför är det nödvändigt att hjälpa kroppen i detta balanseringen, hålla en hälsosam diet och undvika ansträngande motion omedelbart efter att ha ätit mat. Vi måste ge din kropp tid och utrymme att standardisera sina processer och fokusera på en funktion i taget!