Sköra naglar och håravfall

Ofta måste du ha märkt flera hårstrån fastnat i kammen efter borsta håret, eller separation av spiken från nagelbädden eller strimmor på naglar, medan nedskärningar. Tja, vyn är en besvikelse och irriterande för de flesta av oss. Sköra naglar och håravfall är vanliga hos både män och kvinnor. Även om det inte ett tecken på allvarlig sjukdom eller hälsoproblem, det finns olika faktorer som orsakar detta

Orsaker

Stress . Stress är den vanligaste orsaken som inte bara gör inflytande kondition och en persons psykologiska, men orsakar också flera dermatologiska problem som akne, som sköra naglar, håravfall etc. Den förhöjda nivån av kortisol (stresshormon) i kroppen undertrycker immunförsvaret, vilket leder till fet hud och håravfall. Sköra naglar är ett yttre tecken på nervspänningen som utvecklas på grund av att naglarna biter eller bryts när en person är stressad. Gnugga fingrarna över tumnagel är ytterligare ett tecken på den stress som orsakar förvrängning av nagelplattan och även leder till sköra naglar.

Vitaminbrist. Vitaminbrist är En annan vanlig orsak. Vitaminer såsom vitamin A, B, C, E, biotin, inositol, och folsyra är väsentliga för hårbotten, cirkulation, bildning av sebum på skalpen, och arbete för att minska de negativa effekterna av fria radikaler,

. anemi järnbrist är en skadlig biprodukt av solljus, rök och föroreningar på hud och naglar Anemi en hälsoproblem som uppstår när blodet inte har tillräckligt friska röda blodkroppar kroppen Dessa celler är de viktigaste transportörer av järn och syre till olika delar av kroppen, därför järnbrist kan leda till sköra naglar och håravfall

Hyperthyroidism . Hyperthyroidism är en hormonell störning orsakad av överdriven produktion av sköldkörtelhormoner i den överaktiva sköldkörteln. Eftersom hormoner har en djupgående effekt på kvaliteten på hårsäckarna, håravfall och sköra naglar kan uppstå på grund av nivåerna av föränderliga sköldkörtel

Strålning . Behandlingen med strålning eller kemoterapi inte bara dödar cancerceller snabbt växande, men också påverkar normala, friska kroppsceller, vilket kan orsaka olika problem, såsom håravfall och sköra naglar gula, hudutslag, osv

Åtgärd

Ett av de bästa sätten att övervinna detta problem är att leva utan stress och leda ett liv utan spänning. Behandling för håravfall och för fet hårbotten kan inkludera frekvent schamponering, eftersom detta kommer att minska ytan talg innehållande höga nivåer av testosteron och DHT kan påverka hårsäcken. Applicering av lotioner eller lösningar för naglarna, användning av handskar för att tvätta disken, naglar med regelbundna naglar är en enkel behandling för sköra naglar. Om du använder produkter som nagellacksremover eller nagellack är det alltid bättre att välja bra kvalitet från en tillförlitlig varumärke.

Således, efter en hälsosam diet med nödvändiga näringsämnen, vitaminer och mineraler, säkerligen Du kan undvika risken för spröda naglar och håravfall. Men om dessa åtgärder inte ge fördelar och villkor försämras med tiden, är det rekommenderat att konsultera en hudläkare för en nödvändig behandling och medicinering.