Fördelar med rosmarinolja

Rosemary, eller Rosemarinus officinalis , kallas även ”dugg från havet” på latin. Det har använts sedan antiken i Medelhavsområdet för att säsongsbetonad mat. Rosemaryens löv och blommor innehåller essentiell olja, som ger de medicinska egenskaperna till örten. Rosemaryolja är ljus i färg, tjock och har en kraftfull och uppfriskande arom. Det har ett antal hälsofördelar och är välkänt för sina terapeutiska egenskaper. En stark blommig doft av rosmarin olja leder till avkoppling och fungerar som ett nervsystem stimulant.

Hälso fördelarna med rosmarin olja

Rosmarinolja är en rik källa av vitaminer, kostfiber och olika mineraler som kalcium, järn etc. är känt för att vara bra för behandling av hälsoproblem som dålig cirkulation och matsmältningsobalanser.

Hud

Rosemaryolja har svamp och antibakteriella egenskaper. När den appliceras på huden, det föryngrar hudens tillstånd, förbättrar blodcirkulationen och stärker blodkarillärerna i huden. Det kan bekämpa inflammation och irritation i huden och är användbar vid behandling av akne, dermatit, eksem och andra hudsjukdomar. Regelbunden massage med denna olja kan göra huden mjuk och glänsande.

Hår

Regelbunden användning av rosmarinolja stimulerar hårsäckarna och ökar blodflödet vilket förbättrar hårbotten och stimulerar hårväxten. Varm oljemassage fyller hårbotten och huden med mycket behövs fukt och är effektiv för torr och skalig hårbotten. Det är ett bra botemedel mot mjäll. Några droppar av denna olja i ett unscented schampo, tillsammans med några droppar varmt vatten kan döda lössen. Rosemaryolja saktar hårstråning och för tidigt håravfall, vilket gör håret längre och starkare. Detta är anledningen till rosmarin är så allmänt används i schampo och balsam.

Smärtlindring

Denna örtolja har en magisk förmåga att lindra smärta i samband med menstruation kramper, reumatism, artrit, muskelsmärta, huvudvärk och migräner också. Lindrar neuralgi och mental trötthet och används ofta för att minska smärta på grund av alltför fysiskt arbete.

Mental Health

Örten rosmarin fungerar som en utmärkt tonic för nerver och hjärnan och förbättrar minnet färdigheter och av koncentrationen. Det stimulerar hjärnan och centrala nervsystemet och bekämpar mental utmattning, vilket förbättrar mental klarhet. Det är ett bra botemedel mot depression, tristess, trötthet och glömska. Fördelar med rosmarinolja? Endast andas några droppar olja förbättrar stabiliteten humör och fräschar upp sinnet, ökar mental aktivitet.

Breathing

Problem kliande hals eller bihålor som stör dig under en lång tid, den rosmarinolja kan komma till din räddning. Minskar inflammation och har en lugnande effekt på näsborrarna och halsen. Det används för att ge lättnad från andningsallergier, astma, bronkit, halsbesvär, bihåleinflammation, kikhosta, kyla och influensa. Rosemaryolja har antiseptiska egenskaper och är effektiv vid behandling av luftvägsinfektioner.

Övriga hälsofördelar inkluderar:

• Rosemaryolja eliminerar dåligt andetag genom att döda lukt som orsakas av bakterier, och kan användas som munvatten.
• Slappnar av tarm och magmusklerna, och bidrar också till att utsöndra magsafter och enzymer, vilket hjälper till att förhindra matsmältningsbesvär.
• Rosmarinolja innehåller två antioxidanter. Koffeinsyra och rosmarinsyra, som förhindrar cellskador orsakade av fria radikaler och skyddar således bröst, kolon och hudcancer cancer
• Fungerar den som en diuretiska och förbättrar leverfunktionen.
• Denna eterisk olja har naturliga antioxidanta egenskaper och kan hjälpa i avgifta kroppen.
• Rosmarin olja fungerar som en utmärkt analgetisk, antidepressiva, sammandragande, hypertoni och stimulerande.

Rosemary, med sina många hälsofördelar har blivit mycket populärt över hela världen. Det kan emellertid leda till allergiska reaktioner ibland och bör därför endast användas efter samråd med läkaren. En annan sak att tänka på är att undvika oralt intag av rosmarinextrakt.